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Corinne

Corinne Cornet

Sophrologue

Après des études Universitaire en Psychologie, je me suis spécialisée en Sophrologie, diplômée de Sophrologie à Nantes et 1er Cursus Master de Sophrologie Caycédienne à l’Académie de Sophrologie du Pr Caycedo. (Andorre)
J'ai également suivi une formation en Thérapie Comportementale à l'University of Mental Research à Palo Alto (USA): j'y ai notamment travaillé les Modules Instructeurs PNL et Analyse Transactionnelle.
Conseillère en Relation Humaines sur la Communication et le Développement personnel (IPSH), et formée à la méthode E.S.P.E.R.E (Jacques Salomé), pédagogie de la communication.
Professeur de Yoga diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga et membre de la fédération Française de Hatha Yoga.
Je me suis fortement intéressé au bienfait de la Méditation.
Je pratique la méditation par la voie du Yoga et j’ai suivi le programme initial : Mindfulness, MBSR (Programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience) à Nantes : ces techniques consistent à diminuer le stress, l'anxiété…
Et je suis toujours en formation sur la Méditation de Pleine Conscience.

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